La ciática

En Zaintzen utilizamos una combinación de técnicas de Fisioterapia, Osteopatía, Neurodinamia, Terapia Manual Ortopédica, Magnetoterapia, Tecarterapia  y Ortopráctica para obtener un resultado óptimo en el tratamiento de la ciática.

Aplicamos las técnicas de una manera rigurosa, minuciosa y técnica , con un estudio previo del paciente para conseguir  que te recuperes lo antes posible.

Es importante acudir al Fisioterapeuta con los primeros síntomas para determinar qué estructuras están influyendo en tus síntomas. Ésto se da especialmente en este tipo de lesiones donde el nervio podría estar comprimido, ya que la regeneración de las estructuras nerviosas es muy larga, por lo tanto no es conveniente que pase mucho tiempo comprimido.

ciática Donostia San Sebastián

Síntomas de la ciatalgia

  •  Dolor que aumenta al estar de pie o sentado,pesadez,hormigueo y adormecimiento en alguna de las regiones afectadas por el recorrido del nervio. El dolor puede iniciarse en la zona lumbar y terminar en el glúteo, rodilla o pie
  • Afectación motora dificultad a la hora de realizar la flexión de rodilla, la flexión dorsal del pie (no pudiendo levantar la punta del pie para caminar) y flexión del dedo gordo. El paciente no puede caminar sobre los talones
  • Alteración de la sensibilidad en la zona inervada por el nervio ciático
  • Atrofia muscular
  • Rigidez lumbar
  • Afectación de los reflejos rotuliano y Aquíleo

Causas del dolor de ciática​

  • Hernia lumbar (90%), produciéndose una compresión de la raíz del nervio
  • Estenosis vertebral
  • Discartrosis
  • Espondilolistesis
  • Traumatismos
  • Alteración de la curvas fisiológicas
  • Fracturas de cadera o fémur
  • Contractura del músculo piramidal que comprime el nervio ciático

Clasificación de las ciatalgias​

  • Ciatálgias de origen muscular o capsuloligamentoso: se trata de un dolor sordo, en algunas ocasiones hay ausencia de los reflejos Aquíleo o rotuliano, pero no habrá afectación motora. El paciente estará inclinado al lado contrario de su ciatalgia.
  • Ciática de origen discal: dolor agudo: los reflejos están alterados e incluso ausentes. Signos motores. El paciente está inclinado hacia el mismo lado de la ciática para aliviar el dolor (postura antiálgica).

Tratamiento del dolor ciático

En el Centro de Fisioterapia Zaintzen somos muy meticulosos a la hora de tratar las patologías de nuestros pacientes.

Mediante la realización de una gran variedad de test ortopédicos realizamos un diagnóstico diferencial adecuado y valoramos el origen de la lesión lo que nos permite ser efectivos en el tratamiento, logrando que el dolor remita y el paciente vuelva a recuperar sus actividades diarias.

Trabajamos sobre las zonas con hipomovilidad de la zona lumbar, equilibrando el eje cráneo-sacro mediante técnicas  de manipulación articular y movilizaciones.

Mediante técnicas de Neurodinamia, mejoramos el deslizamiento del nervio ciático sobre los tejidos adyacentes.

La tensión muscular y el acortamiento, trabajamos mediante estiramientos y a través de ejercicios de fortalecimiento ayudamos a prevenir posibles recidivas.

Con técnicas de Terapia Manual Ortopédica normalizamos todas las estructuras implicadas (musculatura lumbar, musculatura de la pierna afectada…) mediante masoterapia, para reducir el exceso de tono de dicha musculatura.

Si consideramos necesario aconsejamos al paciente sobre la realización de alguna prueba complementaria y la visita al especialista, para poder trabajar conjuntamente.
Además del trabajo manual hacemos una revisión de la higiene postural, hábitos de vida, alimentación, situación emocional… aconsejando al paciente sobre ello para contribuir en su pronta recuperación