Dolor de cabeza

El dolor de cabeza se trata de una manera muy eficaz con Osteopatía Avanzada y Fisioterapia.

La mayoría de los pacientes que acuden a nuestra consulta con cefaleas y migrañas son crónicos y tienen que tomar fármacos para los constantes períodos de crisis por lo que se ven afectados. 

Por este motivo, en Zaintzen nos esmeramos sobre todo en encontrar la causa de tus  dolores de cabeza para evitar que, una vez corregidos, se vuelvan a repetir. 

Corregimos el dolor de cabeza a través de manipulaciones suaves, no dolorosas y sin riesgo, efectuadas en la columna vertebral, cráneo, hombros, vísceras, etc… aportando un espectacular alivio en la sintomatología de tus cefaleas y migraña.

 

  • Musculoesqueléticas: lesión vertebral cervical, tensiones musculares, tensiones en la base de cráneo…
  • Problemas en la mandíbula: bruxismo, patología del ATM
  • Vasculares: problemas en la circulación sanguínea.
  • Viscerales:  el mal funcionamiento de los órganos del sistema digestivo influyen en los dolores de cabeza (estreñimiento, colitis, digestiones pesadas…)
  • Neurológicas: por compresión de determinados nervios (p.ej. hernia discal).
  • Traumatismos vertebrales, latigazo cervical (accidente de tráfico).
  • Menstruación, ovulación.
  • Psiquicas: stress
  • Malos hábitos en la alimentación
  • Malos hábitos posturales

Tipos del dolor de cabeza

Las más habituales son:

  • Cefalea tensional o cefalea cervical pueden darse a cualquier edad, pero es más común en la adolescencia y en la edad adulta.
    Se trata de un dolor sordo que se localiza bilateralmente (en ocasiones unilateral) afectando a la zona frontal, laterales de la cabeza y parte posterior (región occipital), de intensidad media y similar a presión, como si una cinta nos oprimiera alrededor de la cabeza.
    No presentan vómitos ni naúseas.
    La principal causa, es la tensión:
      • Contractura de la musculatura cervical y craneal en respuesta a tensión emocional, estrés, ansiedad, depresión o traumatismos.
      • Posturas mantenidas que creen tensión
      • Un consumo excesivo de cafeína y alcohol.
  • Jaqueca o migraña: más frecuente en las mujeres.
    El dolor se localiza unilateralmente, de carácter pulsátil (se sienten los latidos), con una duración de 4 a 72 horas. La intensidad es de moderada a grave.
    Generalmente se acompaña náuseas, mareos y vértigos, alteraciones visuales e intolerancia a la luz y al sonido.
    Empeora con el movimiento y la actividad física. Mejora con el reposo, el  silencio y la oscuridad.
    En ocasiones la migraña se relaciona a cambios hormonales pudiendo aparecer días previos a la menstruación o durante la menstruación, en la menopausia, en los primeros meses de embarazo o al tomar anticonceptivos.

           Las causas desencadenantes de la jaqueca más frecuentes son:

  • Hereditario (en algún tipo de migrañas)
  • Estrés y ansiedad
  • Cambios hormonales
  • Malos hábitos en la alimentación (exceso de alcohol, ,exceso de carne roja….)
  • Falta de sueño
  • Factores medioambientales (estar durante periodos largos .frente pantalla de ordenador, luces…)
  • Problemas de sistema vascular

Cómo es el tratamiento del dolor de cabeza

Realizamos un examen exhaustivo del paciente con una valoración de las estructuras que presentan disfunción  para dar con las causas del dolor de cabeza.

Las técnicas de Osteopátía Avanzada y Fsioterapia que empleamos  varían en función del paciente, según la causa que hayamos encontrado siendo un tratamiento personalizado y dirigido a mitigar el  dolor, relajar la musculatura cráneo-cervical,  crear una buena alineación vertebral y aliviar la presión sobre los vasos sanguíneos.

Nos encontramos a menudo con problemas de mandíbula (ATM) por bruxismo ( apretar los dientes, sobre todo por la noche) asociados a las cefaleas y migrañas que tenemos que tratar para poder solucionarlas.

Aconsejamos al paciente sobre higiene postural, hábitos saludables en la alimentación y ejercicios de relajación con el fin de evitar recidivas (recaídas).

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